Monday, 23 October 2017

Research on Lemon Essential Oil

Sumber: Dr.Axe

Kajian tentang lemon essential oil

Pada masa saya menulis artikel ini, terdapat 519 kajian saintifik merujuk kepada essential oils. Rahsia kepada kejayaan lemon muncul untuk menjadi d-limonene, kanser yang kuat memerangi antioksida.

Beberapa laporan walaupun speculate minyak lemon yang mengandungi sehingga 70 % d-limonene! Ini tidak hairanlah ilmu itu dengan cepat menangkap sehingga 1,000 tahun penggunaan terapeutik dan akhirnya mengesahkan banyak pelbagai pelbagai medical aplikasi of essential oil essential oil.

Satu lagi perkara penting untuk nota, lemon essential oil datang dari dingin-menekan yang lemon dan bukan buah dalaman. Yang adalah bahagian paling padat nutrien dari lemon yang dalam dari segi lemak lemak.

Kajian telah diterbitkan lepas ini bulan mac yang dinilai bagaimana aromaterapi lemon mempengaruhi wanita mengandung semasa pertandingan loya dan muntah.

Astoundingly, dari 100 wanita yang mengambil bahagian dalam kajian, laporan gejala dramatis penurunan hanya selepas 2 hari berbanding dengan placebo group. Selepas 4 hari essential oil group mengalami purata 33 % penurunan dalam loya dan muntah!

Mengenai minyak lemon supplementation, penyelidik dari central food teknologi institut penyelidikan di india mengambil lihat bagaimana geraniol (yang yang kuat ditemui dalam lemon) boleh membantu songsang diabetes neuropathy.

Ia ditemui bahawa kerosakan saraf sciatic yang telah menurun oleh minyak lemon (geraniol) supplementation. Fungsi menarik, fungsi selular juga telah dipulihkan semasa kajian 8 minggu, yang mencadangkan bahawa penggunaan minyak essential lemon biasa boleh membantu mampu kedai tenaga kami dan memainkan peranan dalam mencegah penyakit, jantung batin dan penuaan pramatang.

Jika ini tidak cukup, penyelidik turut melihat bahawa habis kadar dopamina semakin meningkat yang membantu orang ramai mengatasi addictions dan bertambah baik untuk melawan kemurungan.

Dan mari kita tidak lupa tentang pembersihan dan perlindungan makanan. Dalam kajian yang dilakukan oleh jabatan pertanian amerika syarikat, ia telah diketahui bahawa dengan menambah minyak lemon essential untuk makanan itu dilindungi makanan terhadap manusia pathogens seperti e. Coli dan salmonella. Yang lain adalah sebab mengapa lemon essential oil adalah yang yang lebih bersih.

Akhir sekali, minyak lemon untuk kesihatan kulit juga adalah kajian dan popular hari ini. Lemon essential oil untuk manfaat kulit boleh termasuk mengurangkan jerawat, menggemokkan kulit rosak dan hydrating kulit. Gunakan minyak lemon pada kulit dengan baking soda atau dengan madu mentah sebagai natural homemade face facewash cleanser.

Jika anda ingin mengetahui lebih lanjut tentang manfaat kesihatan yang luar biasa dari essential oils, lihat ini bebas dr. kapak ' s guide untuk essential oils.

Top 10 Lemon Essential Oil Uses

Sumber: Dr.Axe

Top 10 kegunaan lemon essential oil

Seperti yang anda mungkin mengharapkan, terdapat senarai cucian minyak lemon menggunakan tambahan kepada semua kesan ubat-ubatan ini. Berikut adalah beberapa kegemaran saya:

Cucian - dalam kes anda meninggalkan cucian anda duduk di dalam washer terlalu lama, hanya menambah beberapa drop eo lemon dan pakaian anda tidak akan mendapat bau yang buruk.
Gigi whitener - campuran lemon essential oil, baking soda dan coconut oil dan gosokkan pada gigi selama 2 minit dan kemudian bilas.
Bersihkan tangan - dapat tangan berminyak daripada bekerja di kereta anda atau basikal dan sabun biasa tidak melakukan trik? Tidak perlu bimbang, hanya menambah beberapa titisan lemon eo dengan sabun anda dan mendapatkan tangan bersih anda kembali!
Antibiotik semulajadi - ingin mengarahkan dari alkohol dan putihkan untuk disinfect kaunter anda dan membersihkan mandi mandi anda? Tambah 40 titisan minyak lemon dan 20 titisan minyak teh minyak ke 16-oz isi botol dengan isi air tulen (dan sedikit cuka putih) untuk pembersihan tradisional yang tradisional.
- pencuci muka - lemon essential oil menggunakan untuk kulit boleh memperbaiki complexion anda dan tinggalkan kulit anda lembut dan kenyal. Manfaat lemon oil mengikut kulit jga. Anda boleh buat minyak lemon dengan baking soda dan madu untuk jerawat yang natural free face wash.
Kayu dan silver polish / a lemon minyak kain-kain basah juga akan membantu cemara anda ternoda perak dan kemas! Minyak lemon untuk kayu pembersihan adalah juga hebat.
Goo-be-gone - un-stick yang goo anak-anak anda meninggalkan belakang dengan pelekat dan gum dengan minyak lemon.
Menggalakkan lemak-kerugian - meletakkan 2 titisan minyak lemon dalam air 3 x harian boleh menyokong metabolisme dan penurunan berat badan.
Meningkatkan mood - diffusing lemon essential oil di udara boleh mengangkat mood dan melawan kemurungan.
Sokongan imun - minyak lemon boleh menyokong lymphatic pembuangan dan membantu anda mengatasi masalah sejuk yang sejuk, campurkan dengan minyak kelapa dan sapukan pada leher anda.

Benefit of Lemon Essential Oil

Sumber: Dr. Axe

Kelebihan Minyak Essential Lemon

Sesuai untuk alva ' s ayurveda pembantu kolej perubatan profesor dr j.v. hebbar, manfaat lemon termasuk:

Pembersihan dan pemurnian
Oral kesihatan dan ubat untuk halitosis (nafas berbau)
Pencernaan
Dahaga dahaga
Ubat untuk sakit sakit perut
Melegakan batuk
Menenangkan perut dan meringankan loya
Mencegah malabsorption
Meningkatkan penghadaman
Pula kulit yang
Menggalakkan penurunan berat badan
Lemon dan lemon essential oil juga digunakan untuk menurunkan pemendapan kolesterol dalam pembuluh darah dan mencegah penyakit jantung!

lemon essential oil and benefit

Minyak Essential Lemon dan kegunaannya

Teks: Nurul Khairun Naim
Sumber: Dr.Axe

Anda ingin membersihkan, menyokong metabolisme, menyuburkan kulit anda dan belajar beberapa essential oil diy resepi? Jika begitu, maka anda akan mahu mula belajar semua manfaat dan menggunakan minyak essential oil.

Muat turun panduan pantas anda ke atas 10 lemon essential oil menggunakan dan manfaat

Lemon adalah terbaik yang diketahui bagi ia keupayaan untuk membersihkan racun dari mana-mana bahagian dari badan dan adalah meluas digunakan untuk merangsang limfa limfa, untuk meremajakan tenaga, membersihkan kulit dan bertindak sebagai pepijat repellant.

Menurut kajian yang diterbitkan di dalam jurnal antarabangsa makanan microbiology tahun lepas, minyak lemon mungkin akan menjadi yang paling berkuasa anti-microbial agen dari semua essential oils.

Kajian lain yang diterbitkan dalam biologi dan perubatan ubat mendapati bahawa bernafas dalam aroma lemon essential oils yang meningkatkan aktiviti neurologi neurologi yang menggalakkan pecahan lemak badan.

Minyak lemon adalah salah satu yang paling "essential" oils yang ada pada tangan dan boleh digunakan sebagai gigi whitener, cucian freshener, selulit krim, pencuci muka dan rumah tangga lebih bersih.

Dari apa yang kita boleh beritahu, ubat ayurvedic telah menggunakan kedua-dua lemon dan minyak essential essential oil untuk melayan spektrum luas bagi kondisi kesihatan selama sekurang-kurangnya 1,000 tahun. Manfaat kesihatan dari lemon essential oil telah nah secara saintifik.



Sunday, 8 October 2017

Resepi DIY minyak rambut

Teks: Nurul Khairun bt Naim
Foto: Scentibility

Jika anda berminat untuk DIY sendiri minyak rambut yang bebas kimia, boleh la cuba resepi yang terdapat pada poster di bawah ini.